Ashtanga Yoga Mysore Klasse mit Chiara Castellan

Ashtanga Yoga Mysore Klasse | Sa, 4. Juli 2020 | 9 – 12h | mit Chiara Castellan | Mysore Style Self-Practice ist die traditionelle, ursprüngliche Methode des Ashtanga Vinyasa Yoga, wie sie von Guru Sri K. Pattabhi Jois von Mysore, Südindien entwickelt wurde. Es ist eine einzigartige und kraftvolle Art, um eine Yogapraxis aufzubauen, in der…

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My-strength-ability: Funktionelles Yoga Training mit Stefanie Zimmermann Castson

My-strength-ability: Funktionelles Yoga Training |  mit Stefanie Zimmermann Castson | Warum sollten wir in der Yoga Praxis mit Widerstand arbeiten? Der MSA™ (My-strength-ability) ist ein von Stefanie entwickelter 3-in-1 Widerstandsgurt, welcher bei Kräftigungs- & Dehnungsübungen als Hilfsmittel eingesetzt werden kann. Dieser 85 cm lange Gurt mit Schlaufen erlaubt, spezifische Körperregionen anzusteuern und zu stabilisieren, um so…

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Ashtanga Yoga Mysore Klasse mit Chiara Castellan

Ashtanga Yoga Mysore Klasse | Sa, 6. Juni 2020 | 9 – 12h | mit Chiara Castellan | Mysore Style Self-Practice ist die traditionelle, ursprüngliche Methode des Ashtanga Vinyasa Yoga, wie sie von Guru Sri K. Pattabhi Jois von Mysore, Südindien entwickelt wurde. Es ist eine einzigartige und kraftvolle Art, um eine Yogapraxis aufzubauen, in der…

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Ashtanga Yoga Mysore Klasse mit Chiara Castellan

Ashtanga Yoga Mysore Klasse | Sa, 2. Mai 2020 | 9 – 12h | mit Chiara Castellan | Mysore Style Self-Practice ist die traditionelle, ursprüngliche Methode des Ashtanga Vinyasa Yoga, wie sie von Guru Sri K. Pattabhi Jois von Mysore, Südindien entwickelt wurde. Es ist eine einzigartige und kraftvolle Art, um eine Yogapraxis aufzubauen, in der…

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Ashtanga Yoga Mysore Klasse mit Chiara Castellan

Ashtanga Yoga Mysore Klasse | Sa, 4. April 2020 | 9 – 12h | mit Chiara Castellan | Mysore Style Self-Practice ist die traditionelle, ursprüngliche Methode des Ashtanga Vinyasa Yoga, wie sie von Guru Sri K. Pattabhi Jois von Mysore, Südindien entwickelt wurde. Es ist eine einzigartige und kraftvolle Art, um eine Yogapraxis aufzubauen, in der…

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Basic Yoga Workshop | ideal fuer Neueinsteiger, Irene Suter

Basic Yoga Workshop | Jetzt mit Yoga starten und mehr über Yoga erfahren | In diesem Yoga Workshop lernst du die Bedeutung und Anwendung der wichtigsten Yoga-Grundstellungen, Atemübungen und Entspannungstechniken kennen. Ein kurzer Einblick in die Geschichte des Yoga und die Bedeutung des Sonnengrusses sind ebenfalls Teil dieser Kursserie. Dieser Kurs vermittelt dir ein solides…

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My-strength-ability: Funktionelles Yoga Training mit Stefanie Zimmermann Castson

My-strength-ability: Funktionelles Yoga Training |  mit Stefanie Zimmermann Castson | Warum sollten wir in der Yoga Praxis mit Widerstand arbeiten? Der MSA™ (My-strength-ability) ist ein von Stefanie entwickelter 3-in-1 Widerstandsgurt, welcher bei Kräftigungs- & Dehnungsübungen als Hilfsmittel eingesetzt werden kann. Dieser 85 cm lange Gurt mit Schlaufen erlaubt, spezifische Körperregionen anzusteuern und zu stabilisieren, um so…

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Ashtanga Yoga Intro Workshop zu den Mysore Klassen

2h Ashtanga Yoga Intro Workshop zu den Mysore Klassen mit Chiara Castellan | Dieser Workshop gibt dir die Möglichkeit, die Mysore Klasse auf eine offene und lockere Art kennen zu lernen. Wir vertiefen an diesem Morgen folgende Themen: Der Workshop eignet sich für Schüler aller Levels und Yogastile. Es sind keine Vorkenntnisse in Ashtanga Yoga…

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Basic Yoga Workshop | ideal fuer Neueinsteiger, Irene Suter

Basic Yoga Workshop | Jetzt mit Yoga starten und mehr über Yoga erfahren | In diesem Yoga Workshop lernst du die Bedeutung und Anwendung der wichtigsten Yoga-Grundstellungen, Atemübungen und Entspannungstechniken kennen. Ein kurzer Einblick in die Geschichte des Yoga und die Bedeutung des Sonnengrusses sind ebenfalls Teil dieser Kursserie. Dieser Kurs vermittelt dir ein solides…

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