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Hatha Yoga CLASSIC, Irene Suter
Yogastunde, offen für Anfänger, Fortgeschrittene, Probestündler etc. Mit Atemübungen, Sonnengruss, Grundpositionen, Tiefenentspannung - Hatha Yoga Kurs CLASSIC.
Erfahren Sie mehr »Hatha Yoga CLASSIC, Irene Suter
Yogastunde, offen für Anfänger, Fortgeschrittene, Probestündler etc. Mit Atemübungen, Sonnengruss, Grundpositionen, Tiefenentspannung - Hatha Yoga Kurs CLASSIC.
Erfahren Sie mehr »Hatha Yoga GENTLE, Irene Suter
Open Class mit Fokus auf den Grundstellungen, ruhiger Atmung und längeren Entspannungsphasen. Gut geeignet für Neu- oder Wiedereinsteiger, Probestündler, Senioren, oder wenn man einfach nur erschöpft ist. Wirkt aber auch für alle anderen sehr entspannend - Hatha Yoga Kurs GENTLE.
Erfahren Sie mehr »Hatha Yoga CLASSIC, Irene Suter
Yogastunde, offen für Anfänger, Fortgeschrittene, Probestündler etc. Mit Atemübungen, Sonnengruss, Grundpositionen, Tiefenentspannung - Hatha Yoga Kurs CLASSIC.
Erfahren Sie mehr »ASHTANGA Inspired Yoga, Chiara Castellan
Yogastunde, offen für Geübte, Fortgeschrittene. Dynamische, kraftvolle Yogalektion auf sequentieller Basis des Ashtanga Yoga, mit Atemübungen, fliessenden Yogaposen im Vinyasa Stil, Tiefenentspannung - ASHTANGA Inspired Yoga
Erfahren Sie mehr »Ashtanga Yoga Workshop, Inversions & Backbends, Chiara Castellan
Ashtanga Yoga Workshop | Fokus: Inversions & Backbends | 3h Finde Stabilität wenn du die Welt verkehrt herum siehst und kehre zu deiner Atmung zurück. In diesem 3-stündigen Ashtanga Yoga Workshop mit Chiara Castellan lernst du die Tools wie du mit Stabilität, Ruhe und Anmut auf dem Kopf stehst. Entwickle ein Verständnis der Anatomischen Muster deines Körpers in dieser Position. Ein wichtige Rolle spielen die Schultern. Diese bilden die Grundlage, dass du angenehm auf dem Kopf oder Ellenbogen stehen kannst. Dazu…
Erfahren Sie mehr »Yin u Yang Yoga Workshop, Feuer für den Sommer, Katharina Bogner
Yin u Yang Yoga Workshop, Feuer für den Sommer, Katharina Bogner | 2.25 h Dieser Yin u Yang Yoga Workshop mit Katharina Bogner umfasst einen Yogavormittag, so wie man ihn von einem Retreat kennt und ist mit knapp über 2 Stunden etwas umfangreicher als eine Wochenlektion. Wir werden während dieser Praxis das Element ansprechen, welches laut Traditioneller Chinesischer Medizin für den Sommer steht: das Feuer. Hierzu gehören Rückbeugen, die Dehnung der Arme und Schultern und generell das Stimulieren des Oberkörpers. Das…
Erfahren Sie mehr »Hatha Yoga GENTLE, Irene Suter
Open Class mit Fokus auf den Grundstellungen, ruhiger Atmung und längeren Entspannungsphasen. Gut geeignet für Neu- oder Wiedereinsteiger, Probestündler, Senioren, oder wenn man einfach nur erschöpft ist. Wirkt aber auch für alle anderen sehr entspannend - Hatha Yoga Kurs GENTLE.
Erfahren Sie mehr »Hatha Yoga CLASSIC, Irene Suter
Yogastunde, offen für Anfänger, Fortgeschrittene, Probestündler etc. Mit Atemübungen, Sonnengruss, Grundpositionen, Tiefenentspannung - Hatha Yoga Kurs CLASSIC.
Erfahren Sie mehr »Hatha Yoga LUNCH, Gisela Rubin
Erfrische Dich über Mittag mit Yoga und begib Dich ausgiebig und präzise in die Yoga-Posen (für Anfänger und Fortgeschrittene) - Hatha Yoga Kurs LUNCH.
Erfahren Sie mehr »ASHTANGA Inspired Yoga, Lisa Bollhalder
Yogastunde, offen für Geübte, Fortgeschrittene. Dynamische, kraftvolle Yogalektion auf sequentieller Basis des Ashtanga Yoga, mit Atemübungen, fliessenden Yogaposen im Vinyasa Stil, Tiefenentspannung - ASHTANGA Inspired Yoga
Erfahren Sie mehr »Hatha Yoga CLASSIC, Katharina Bogner
Yogastunde, offen für Anfänger, Fortgeschrittene, Probestündler etc. Mit Atemübungen, Sonnengruss, Grundpositionen, Tiefenentspannung - Hatha Yoga Kurs CLASSIC.
Erfahren Sie mehr »Hatha Yoga CLASSIC, Stefanie Rusch
Yogastunde, offen für Anfänger, Fortgeschrittene, Probestündler etc. Mit Atemübungen, Sonnengruss, Grundpositionen, Tiefenentspannung - Hatha Yoga Kurs CLASSIC.
Erfahren Sie mehr »Hatha Yoga GENTLE, Stefanie Rusch
Open Class mit Fokus auf den Grundstellungen, ruhiger Atmung und längeren Entspannungsphasen. Gut geeignet für Neu- oder Wiedereinsteiger, Probestündler, Senioren, oder wenn man einfach nur erschöpft ist. Wirkt aber auch für alle anderen sehr entspannend - Hatha Yoga Kurs GENTLE.
Erfahren Sie mehr »Hatha Yoga CLASSIC, Lisa Bollhalder
Yogastunde, offen für Anfänger, Fortgeschrittene, Probestündler etc. Mit Atemübungen, Sonnengruss, Grundpositionen, Tiefenentspannung - Hatha Yoga Kurs CLASSIC.
Erfahren Sie mehr »Hatha Yoga CLASSIC, Lisa Bollhalder
Yogastunde, offen für Anfänger, Fortgeschrittene, Probestündler etc. Mit Atemübungen, Sonnengruss, Grundpositionen, Tiefenentspannung - Hatha Yoga Kurs CLASSIC.
Erfahren Sie mehr »Hatha Yoga GENTLE, Stefanie Rusch
Open Class mit Fokus auf den Grundstellungen, ruhiger Atmung und längeren Entspannungsphasen. Gut geeignet für Neu- oder Wiedereinsteiger, Probestündler, Senioren, oder wenn man einfach nur erschöpft ist. Wirkt aber auch für alle anderen sehr entspannend - Hatha Yoga Kurs GENTLE.
Erfahren Sie mehr »Sundari Yoga Teacher Training RYT 200 | Weekend 7
Sundari Yoga Teacher Training 200-Stunden Yogalehrer-/innen Ausbildung nach den internationalen Standards von Yoga Alliance® Leitung: Michael Thurnherr
Erfahren Sie mehr »Sundari Yoga Teacher Training RYT 200 | Weekend 7
Sundari Yoga Teacher Training 200-Stunden Yogalehrer-/innen Ausbildung nach den internationalen Standards von Yoga Alliance® Leitung: Stefanie Zimmermann
Erfahren Sie mehr »Sundari Yoga Teacher Training RYT 200 | Weekend 7
Sundari Yoga Teacher Training 200-Stunden Yogalehrer-/innen Ausbildung nach den internationalen Standards von Yoga Alliance® Leitung: Stefanie Zimmermann
Erfahren Sie mehr »Sundari Yoga Teacher Training RYT 200 | Weekend 7
Sundari Yoga Teacher Training 200-Stunden Yogalehrer-/innen Ausbildung nach den internationalen Standards von Yoga Alliance® Leitung: Irene Suter
Erfahren Sie mehr »Sundari Yoga Teacher Training RYT 200 | Weekend 8
Sundari Yoga Teacher Training 200-Stunden Yogalehrer-/innen Ausbildung nach den internationalen Standards von Yoga Alliance® Leitung: Chiara Castellan
Erfahren Sie mehr »Ashtanga Yoga Workshop, Flying & Floating, Chiara Castellan
Ashtanga Yoga Workshop | Fokus: Flying & Floating | 3h Die grösste Herausforderung der Ashtanga Yoga Praxis ist das Vinyasa. Dazu gehört das zurück und nach vorne springen auch als Jump Back und Jump Through bekannt. In dieser Klasse untersuchen wir die einzelnen Teile dieser Bewegung und ihre Modifikationen damit alle gesund, sicher und elegant schweben lernen - Ashtanga Yoga Workshop.
Erfahren Sie mehr »Sundari Yoga Teacher Training RYT 200 | Weekend 9
Sundari Yoga Teacher Training 200-Stunden Yogalehrer-/innen Ausbildung nach den internationalen Standards von Yoga Alliance® Leitung: Chiara Castellan
Erfahren Sie mehr »Yoga Adjustments Ausbildung, Chiara Castellan
5h Yoga Adjustments Ausbildung für Yogalehrpersonen zur Erlangung / Vertiefung der Kompetenzen zur physischen Anleitung und Korrektur von Yogastudenten. Körperliches Anleiten ist eine direkte und persönliche Form der Kommunikation. Einer der intimsten Aspekte des Yogaunterrichts ist das physische Anleiten und Korrigieren der Studenten. Es ist eine Sache, den Studierenden mündliche Anweisung zu erteilen, aber es ist eine ganz andere Sache, tatsächlich Hand anzulegen und mit gekonnten Korrekturen auf ihre Praxis einzuwirken. Gut gemacht, kann es transformativ sein; schlecht gemacht, wirkt…
Erfahren Sie mehr »Ashtanga Yoga Workshop, Arm Balancing, Chiara Castellan
Ashtanga Yoga Workshop | Fokus: Arm Balancing | 3h Nimm dir die Zeit die Kraft der Mitte zu finden, stabilisiere den Schultergürtel und fokussiere den Geist. Jetzt bist du bereit, auf den Händen zu balancieren. Wir beginnen mit der einfachen Version von Bakasana, der Krähe. Komm zu diesem Workshop und lerne deine Stärke kennen um zu fliegen, wie ein Vogel.
Erfahren Sie mehr »Sundari Yoga Teacher Training RYT 200 | Weekend 10
Sundari Yoga Teacher Training 200-Stunden Yogalehrer-/innen Ausbildung nach den internationalen Standards von Yoga Alliance® Leitung: Dr. med. Janna Scharfenberg
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Sundari Yoga Teacher Training 200-Stunden Yogalehrer-/innen Ausbildung nach den internationalen Standards von Yoga Alliance® Leitung: Chiara Castellan
Erfahren Sie mehr »Yoga u Dharma Workshop, der Bodhisattva, Katchie Ananda, Teil II
2.5 h Yoga u Dharma Workshop | Fokus: Der Bodhisattva - der heilige Krieger | Teil II Wir können eines Tages aufwachen und erkennen, dass wir zur richtigen Zeit am richtigen Ort, mit den richtigen Leuten sind. Dies ist der Moment, um Weisheit, Mitgefühl und liebevolle Güte zu praktizieren. Ein Bodhisattva ist ein Wesen, das dem Erwachen und Handeln im Namen allen Lebens gewidmet ist. Dieser Yoga u Dharma Workshop widmet sich den traditionellen Bodhisattva-Versprechen, indem wir unseren Körper mittels…
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