2.5h Workshop / Masterclass | Breathing Life into your Asanas |

mit Barbra Noh |

Dein Körper ist ein Gefäß von pulsierendem Bewusstsein. Die Kraft hinter dem Leben das das gesamte Universum durchdringt ist in jedem von uns. Durch unsere Atmung schaffen wir Zugang zu dieser Erfahrung. Aus dieser Perspektive unterrichtet Barbra eine Klasse bewusster Achtsamkeit mit dem Atem, um die Erfahrung von Asana und einer von innen initiierten Ausrichtung auszudehnen.

Unterrichtssprache: Deutsch. 

Barbra Noh widmet sich schon ihr ganzes Leben dem Studium von Bewegungsformen. Sie ist eine international anerkannte Yogalehrerin, die es liebt ihre Leidenschaft für Gesundheit, Heilung und persönliches Wachstum zu teilen. Mit fast 20 Jahren Erfahrung ist sie eine der führenden Ausbilderinnen für Yogalehrer. Ihre ausrichtungsfokussierten Teacher Trainings sind hoch geschätzt. Sie ist Mitbegründerin des ganzheitlichen Selbstheilungs Systems ThaiVedicYoga, das Yoga, Ayurveda und Bodywork vereint.

Ihre Klassen sind körperlich herausfordernd, mental impulsgebend und emotional aufbauend. Ihre Wärme, Humor und ihre Liebe für Yoga inspirieren Schüler den nächsten Schritt zu gehen. Durch ihre genaue und strukturierte Art zu unterrichten macht sie komplexes Material zugänglich und das Lernen zum Genuss. Ihre verständliche und gleichzeitig tiefgreifende Herangehensweise an die Yoga Philosophie unterstützt eine Einstellung zu entwickeln, welche die körperliche Praxis zu einem Werkzeug spiritueller Erweiterung macht.

Barbra ist davon überzeugt, dass die transformativen Techniken und Lehren des Yoga uns in dem Strebenunsere Wertigkeit wahrzunehmen unterstützen und uns ermutigen unser volles Potenzial zu leben. Ihr Buch “Yoga – Mit Kraft und Anmut leben” (Verlag Theseus) wurde in 2015 veröffentlicht. Die englische Version “Yoga – A Life of Strength and Grace” wird in 2019 herausgegeben.

Weitere Info: www.barbranohyoga.com